알아가는 일상생활 19

더 배트맨 (The Batman) 2022, 역대급을 기대하며 존버~!

로버트 패틴슨 (Robert Pattinson) 주연의 더 배트맨이 당초 21년 개봉이었으나, 코로나 여파로 22년에 개봉이 될 거 같습니다. 로버트 패틴슨이 코로나 확진을 받아 촬영이 중단되었다가 완치되어 다시 촬영에 들어갔습니다. 개봉예정일: 2022. 3 감독: 맷 리브스 (Matt Reeves) 베우: 배트맨역 - 로버트 패틴슨 (Robert Pattinson) , 니워스역 - 앤디 서키스 (Andy Serkis) , 캣우먼역 - 조 크라비츠 (Zoe Kravitz), 콜린 파렐 (Colin Farrell) , 제프리 라이트 (Jeffrey Wright) , 존 터투로 (John Michael Turturro) 혹성탈출을 감독한 맷 리브스 (Matt Reeves)와 로버트 패틴슨이 브루스웨인역을 ..

모범택시 시청률 고공행진, 복수 다크히어로 드라마 지금이라도 시청하시죠?

드라마 '모범택시' 보시나요? 웹툰 원작으로 한 드라마인데 복수 히어로물로 또 다른 복수 히어로물 '빈센조'와는 다른 느낌의 다크 히어로물입니다. 대역 문제로 요 며칠 안 좋은 보도들이 나오고 했었는데 개인적으로 배우 안정상 대역을 쓰는 게 문제가 안된다고 보고 티가 나게 촬영하고 그걸 편집 제대로 못한 제작진의 문제이지 이제훈 배우 문제는 아니라로 봅니다. 어제까지 반영되면서 시청률은 계속 올라 24일 어제 6회 시청률은 수도권 2부 16.8%, 순간 최고 시청률 18.3%를 기록, 자체 최고 시청률 경신과 함께 토요일 드라마 중 1위를 차지하는 기염을 토했습니다. 그만큼 재밌다는거죠 모범택시 방영전 베트맨처럼 다크 할 거 같다고 했는데 예상한 대로 다크 해서 그 점이 정말 더 좋습니다. 그리고 드라마..

타트체리 효능 & 부작용에 대해 확인하고 먹자

타트체리는 장미과, 벚나무 속의 일종으로 우리가 일반적으로 먹는 달콤한 체리보다 산미가 강한 체리입니다. 산미가 강하여 일반적을 빨리 상하는 특성이 있어 직접적 섭취보다는 가공을 해서 먹습니다. 요즘 석류 콜라겐, 타트체리 콜라겐 등 가공식품으로 건강을 위해 섭취를 하고 있는 분들도 많고 저도 석류 콜라겐을 먹고 있는터라 염증성 질환을 많이 앓고 있어서 타트체리에 대해 알아보았습니다. 타트체리의 주요 효능은 다음과 같습니다. 풍부한 베타카로틴 성분이 나쁜 콜레스테롤이 산화되는 것을 방지하는 역할을 하며 혈관 관련 질환에 도움을 주고 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 신체의 전반적인 면역력을 높여 감염을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. 멜라토닌 성분이 풍부하여 만성 염증과 불면증에 도움이 되는 과일로 ..

설탕 대체제로 천연감미료, 인공감미료 섭취 부작용은 없을까?

현재 요즘 대체적으로 단맛이 너무 가미되어 음식들이 대부분 너무 달다고 생각됩니다. 지나친 설탕 섭취는 충치 발생률 증가, 체중 증가 등의 문제가 발생하고 있으며, 체중 증가에 비만, 고혈압, 당뇨병 등의 질병의 원인 될 수 있습니다. 설탕의 건강상 해로운 점 설탕은 소화가 되는 동안 단백질과 지방에 뭉치게 되어 활성산소인 최종 당화 산물을 만들어 냅니다. 그로 인해 피부에 있는 콜라겐과 엘라스틴을 감소시켜 주름살을 생기게 하고 피부의 탄력을 잃게 된다고 합니다. 설탕을 섭취하면 혈당 수치를 조절하는 신체의 능력에 직접적인 충격을 줘 인슐린 저항성과 혈당강하, 고혈당증, 당뇨병 등을 발생시킬 수 있으며, 또한 혈당 조절이 안되면 혈관 손상을 초래하여 심장과 신장, 신경계와 눈 건강에 나쁜 영향을 줍니다...